Übungsstunden Volleyball / Beachvolleyball
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Mo. 20 Uhr Damen und Damen Kreisliga-Mannschaft
Am Montag trainieren unsere Damen der Kreisligamannschaft und auch weitere Interessierte.
Als Mindesalter hat die Gruppe 16 Jahre angesetzt.Bitte sprecht Milad an, ob ein training in der Gruppe möglich ist.
Es sind auch jüngere Jahrgänge möglich, je nach Leistungsstand.Übungsstunde:
- montags von 20:00 Uhr bis 22:00 Uhr
- Sommerhalbjahr: 01.04. - 31.10. in der Sporthalle der Limesschule
- Winterhalbjahr: 01.11. - 31.03. in der Altenstadthalle
- Übungsleiter: Milad Hassanzadeh
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Di. 20 Uhr Herren Training
Am Dienstag trainieren alle geübten Volleyball-Spieler.
Übungsstunde:
- Dienstags von 20:00 Uhr bis 22:00 Uhr
- in der Sporthalle der Limesschule
- Übungsleiter: Carsten Lauerer
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Mi. 20 Uhr Damen und Damen Kreisliga-Mannschaft
Am Mittwoch trainieren unsere Damen der Kreisligamannschaft und auch weitere Interessierte.
Als Mindesalter hat die Gruppe 16 Jahre angesetzt.Bitte sprecht Milad an, ob ein training in der Gruppe möglich ist.
Es sind auch jüngere Jahrgänge möglich, je nach Leistungsstand.Übungsstunde:
- mittwochs von 20:00 Uhr bis 22:00 Uhr
- Sommerhalbjahr: 01.04. - 31.10. in der Sporthalle der Limesschule
- Winterhalbjahr: 01.11. - 31.03. in der Altenstadthalle
- Übungsleiter: Milad Hassanzadeh
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Do. 20 Uhr freie Übungsstunde für Jedermann
Der Donnerstag steht imn Zeichen des freien Spiels ohne Leistungsdruck.
Es sind alle Volleyballfreunde angesprochen, bei entspannt ergeizigemn Spiel einen sportlichen Abend geniessen zu könnenWillkommen sind alle Leistungsgruppen vom Einsteiger bis zum geübten Volleyballer.
Im Vorfeld der Übungsstunde gibt es eine Aufwärm-Gymnastik.
Übungsstunde:
- Donnerstags von 20:00 Uhr bis 22:00 Uhr
- in der Sporthalle der Limesschule
- Übungsleiter: Hamid Rahmani
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Fr. 20 Uhr Bezirksliga Mannschaft Herren
Am Freitag trainiert die Bezirksliga-Mannschaft der Herren.
Übungsstunde:
- Freitags von 20:00 Uhr bis 22:00 Uhr
- in der Sporthalle der Limesschule
- Übungsleiter: Carsten Lauerer
Als Vorabinformation die Heimspieltage in der Saison 2026 / 2027:
Datum: 13.09.2026 und 15.11.2026 sowie 24.01.2027 und 21.02.2027
Ort: Sporthalle der Limesschule
Zeiten: 1. Spiel um 11 Uhr und 2. Spiel zwischen 13-14 Uhr
Die gegnerischen Mannschaften und ihre Spielorte:

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Beachvolleyball nach Absprache
Bedingt durch die Abhängigkeit vom Wetter werden die Spiele oft spontan angesetzt.
Bitte setzt euch mit Alex in Verbindung bezüglich der Übungsstunden.
Übungsstunde:
- nach Absprache auf den Beachfeldern der Sportanlage
- Übungsleiter: Alexander Diller
- unsere Übungsleiter und die Heimspieltage 2026 / 2027 für die Liga- Mannschaften
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Unser Übungsstunden: Wochentags von 20 Uhr bis 22 Uhr
Montag: Damen (und Kreisliga) in wechselnden Hallen (siehe unten)
Dienstag: Herren Sporthalle Limesschule
Mittwoch: Damen (und Kreisliga) Sporthalle Limesschule
Donnerstag: offenes Spiel (Jedermann) Sporthalle Limesschule
Freitag: Herren (Bezirksliega) Sporthalle Limesschule
je nach Wetterlage: Beachvolleyball für Jedermann / 2 Beachfelder auf der Sportanlage
Die Übungsstunde am Montag findet je nach Halbjahr in unterschiedlichen Hallen statt.
- Sommerhalbjahr: 01.04. - 31.10. in der Sporthalle der Limesschule
- Winterhalbjahr: 01.11. - 31.03. in der Altenstadthalle (das Drittel an der Bühne)
Bei Fragen, einfach die Abteilungsleiterin fragen.
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Volleyball scheint wieder in Mode zu kommen, denn nach dem starken Mitgliederanstieg im Bereich Volleyball des VFL Altenstadt konnte nun ein Training für die zukünftige Damen Mannschaft etabliert werden. Jeden Mittwoch treffen sich interessierte Damen jungen und mittleren Alters, um gemeinsam für die anstehende Saison zu trainieren. Die Saison 2024/2025 soll somit der Startschuss für eine weitere Erfolgsgeschichte der Volleyballabteilung des VFL Altenstadt sein. Zum ersten Mal in seiner Geschichte wird man eine Damen-Mannschaft im offiziellen Ligabetrieb des Verbandes anmelden.
Wenn auch Du Lust hast Volleyball zu spielen, dann komm gerne zu unseren Trainingszeiten vorbei: Training Damenmannschaft: Mittwoch 20-22 Uhr in der Altenstadthalle
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Tabellenführer lässt Punkt im Altenstädter "Hexenkessel" liegen
Nach einem Sieg und einer Niederlage an den vergangenen Spieltagen erwartete die Altenstädter eine Herkulesaufgabe, da die Gegner aus Löhnberg und Biedenkopf bisher keine Punkte abgegeben hatten. Beide Gegner reisten mit der Erwartung eines kurzen Spiels und 3 sicheren Punkten in die leider nicht so gut gefüllte Spielstätte. Doch die ca. 20 Zuschauer verwandelten die Turnhalle mit Hupen und Klatschpappe in einen Hexenkessel. Angefeuert von den Fans zeigten die VfLer ab dem ersten Punkt, dass sie keinesfalls kampflos agieren. Nahezu fehlerfrei bestritten die Altenstädter Volleys den ersten Satz. Gekonnt aus der Annahme brachten die Steller Roya Lauerer und Zoltan Baranyai die Bälle punktgenau zu den Altenstädter Angreifern, die diese dann auch verwerteten und den ersten Satz für sich entscheiden konnten. Im zweiten Satz schlichen sich leider kleinere Fehler ein, die letztendlich den Satz kosteten.
Weiterlesen: VfL-Volleys kämpften im Liga-Heimspiel am 27. Oktober
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Am vergangenen Sonntag, den 17. März, fanden sich die Volleyballer des VfL Altenstadt zum Nachholspieltag in der Turnhalle der Limesschule ein, um sich gegen die Spielgemeinschaft Assenheim/Wöllstadt und den SV Reichelsheim zu messen. Unter den Augen einiger angereister Fans des VfL zeigten sich die ohne ihren Mittelangreifer Dominik Nowak antretenden VfL-er selbstbewusst und hochmotiviert. Im ersten Spiel gegen die SG Assenheim/Wöllstadt dauerte es einige Punkte, bis die Mechanismen der Altenstädter funktionierten, zumal die Gegner bis zum 6:6 einen leidenschaftlichen Kampf anboten. Nach einer Angabenserie von Stefan Beringer gewannen die Altenstädter an Sicherheit und nutzten Ihre Chancen im Angriff eiskalt. Die Assenheimer Volleys hatten der geballten Angriffskraft der Altenstädter nichts mehr entgegenzusetzen und mussten sich dann klar mit 25:11 im ersten Satz geschlagen geben. Im zweiten Satz sollte es genauso weitergehen wie im ersten Satz. Sofort fanden die Angreifer in ihr Spiel und nutzen die nahezu perfekt gestellten Bälle von der an diesem Tag glänzend aufgelegten Roya Lauerer. Diesen Schwung wollte man gegen die etwas stärker eingeschätzten Reichelsheimer mitnehmen. Wie auch im vorherigen Spiel funktionierten die Spielabläufe nahezu perfekt. Wenige Eigenfehler und eine konzentrierte Annahmeleistung waren somit der Grundstein, die Angriffe ein ums andere Mal auf den gegnerischen Boden zu bringen. Nach 2 klaren Sätzen stand es letztendlich 25:16, 25:13. Ein 6-Punkte-Sonntag, der nicht nur ein hervorragender Spieltag war, sondern durch das bessere Ball-Treffer-Punkte- Verhältniss als Zugabe noch die Tabellenführung bedeutete.









